Jak o sebe pečovat po porodu

Jak o sebe pečovat po porodu

Porod je úžasný proces. Bez pochyby se ale jedná o jednu z fyzicky nejnáročnějších chvil v životě ženy. Je proto podstatné dbát na to, aby po něm maminka svému tělu dopřála tolik potřebnou regeneraci, dostatek odpočinku a živin. Pomoci...
Zdravotní příprava na miminko

Zdravotní příprava na miminko

Těhotenství je jedním z nejkrásnějších období v životě, ale také zároveň jedním z nejnáročnějších. Důležité tedy je nepodcenit připravu. Na průběh těhotenství mohou působit různé faktory. Ne vždy je možné se na případné drobné komplikace či odchylky připravit,...
Jaké vitamíny a minerály doplňovat v těhotenství?

Jaké vitamíny a minerály doplňovat v těhotenství?

Těhotenství je krásné, ale zároveň velice náročné období. Na dostatečné množství vitaminů a minerálů bychom měli dbát v každém období. O to víc je ovšem třeba se na tyto složky zaměřit v průběhu těhotenství, kdy se jejich potřeba zvyšuje....
Omega-3 kyseliny v těhotenství a kojení

Omega-3 kyseliny v těhotenství a kojení

Omega-3 jsou pro lidské zdraví velmi podstatné v průběhu celého života. Nejdůležitější jsou ale pro člověka od prenatálního období až po dětství.
Právě jste se rozhodli mít miminko…

Právě jste se rozhodli mít miminko…

Velký životní krok, který přinese radost, lásku a nové zkušenosti. S tímto milým rozhodnutím přichází ale také spousta zodpovědnosti a nutnost začít myslet na mnoho věcí okolo. V tomto článku se společně podíváme na několik klíčových aspektů, na které...
Jak na jaře pečovat o své zdraví

Jak na jaře pečovat o své zdraví

Příchod jara pro mnohé z nás může znamenat, tak trochu nový začátek. Jaro nám přináší více slunce, tepla a prosvětlených dnů. To vše má příznivý vliv na naši fyzickou i duševní pohodu.
Kolorky slaví 6. narozeniny

Kolorky slaví 6. narozeniny

Další rok s Kolorkami utekl snad ještě rychleji než ty předchozí. Díky moc, že jste v tom s námi! Přečtěte si, jak uplynulý rok hodnotí jejich zakladatelka Jana Chladová. Další rok s Kolorkami je za námi. Co nového přinesl?Tento...
Tipy na dárky pro nejmenší

Tipy na dárky pro nejmenší

Hledat inspiraci na dárky pro ty nejmenší může být občas pěkná výzva. Připravili jsme pro vás proto pár tipů. A dokonce si o ně můžete i zasoutěžit v adventním kalendáři na našem instagramu! Pro malé dobrodruhy máme hned několik...
Najděte si chvilku pro sebe

Najděte si chvilku pro sebe

#metime, na sociálních sítích často skloňované a v praxi mezi maminkami často opomíjené. Probdělá noc, náročný den a málo času pro sebe … A pokud se to děje opakovaně, na naší náladě a pleti se to brzy ukáže. Ale...
Kolorky se objevily ve Vogue!

Kolorky se objevily ve Vogue!

Že i plenky můžou být fashion ví už každá čtenářka Vogue. Ve Vogue zakladatelka Kolorek Jana Chladová shrnula dosavadních 5 let a prozradila, jaké novinky už brzy chystáme.