#metime, na sociálnych sieťach často skloňované av praxi medzi mamičkami často zabúdané. Prebrobí noc, náročný deň a málo času pre seba... A ak sa to deje opakovane, na našej nálade a pleti sa to čoskoro ukáže. Ale nezabudnite, že čím spokojnejší budete, tým šťastnejšie budú aj vaše deti. Takže mamička, nastal čas na chvíľku pre seba!
Večer len pre seba
Ak máte aspoň hodinku, rozmaznávajte sa ako v spa salóne. A kde inde začať ako s príjemnou vôňou. Tá vás totiž naladí a pekne uvoľní. V domácnosti s deťmi nie sú sviečky úplne ideálne, pre mamičky sa tak priamo ponúka aróma difuzér. Značka Souletto, ktorú som si mohla vyskúšať, ponúka vône snáď pre každého. Mojím favoritom je Floramania , jemná a ľahká, môžem ju cítiť neustále a myslím, že sa mi nikdy neomrzí.
Ďalším krokom k vysnívanému odpočinku je dlhý, prevoňaný kúpeľ. Napustite si vaňu a pridajte morskú soľ. Bylinná vôňa mäty a zázvoru pekne uvoľní a podporí vašu relaxáciu. Navyše Souletto morská soľ obsahuje aj olej z avokáda a hroznových semienok, ktoré pokožku vyživia. Akokoľvek ste unavená, z vane vyleziete príjemne oddýchnutá.
Po kúpeli prichádza čas na starostlivosť o pleť. Pretože všetky veľmi dobre vieme, že málo spánku sa prejaví najviac na očnom okolí. Pre mňa sú dokonalým vynálezom chladivé masážne tyčinky kórejskej značky KORIKA . Kórejky skrátka vedia, ako sa o svoju pleť starať. A po opuchoch zrazu nie sú ani pamiatky! Okrem toho, že príjemne chladia a zmierňujú opuchy, sťahujú aj póry a celkovo spevňujú pleť. Skvelá vychytávka, ktorá poteší nejednu mamičku.
Po tvárovej masáži potom naneste sérum a beauty rituál je skoro na konci. Séra značky KORIKA používam dlhodobo, to s vitamínom C som vyskúšala prvýkrát. Krásne hydratuje a rozjasňuje. Čo navyše na sére oceňujem je, že nezanecháva lepivý pocit.
Na čo najčastejšie pri starostlivosti o seba zabúdame? Stavím sa, že so mnou budete súhlasiť – krk a dekolt. Ale vedeli ste, že koža je na týchto miestach oveľa náchylnejšia na starnutie? Do svojho beauty rituálu preto zaraďte aj starostlivosť o tieto partie. Sérum Saffee s kyselinou hyaluronovou pokožku krásne hydratuje a navyše veľmi pekne vonia. Taký malý rituál by sme mohli zaradiť do každodennej starostlivosti, čo hovoríte?
Bodkou na koniec je hydratačná maska na pery s vôňou vanilky. Obzvlášť dojčiace mamičky mi určite dajú za pravdu, že hydratácia pier je dôležitá. Na extra starostlivosť ju môžete nechať pôsobiť cez noc.
Tip navyše: Chcete sa ráno prebudiť s vlasmi ako zo salónu?
Ak niečo s malým dieťaťom nestíham, tak je to starostlivosť o vlasy. Preto som ocenila set na natáčanie vlasov BrushArt. Napoly preschnuté vlasy zapletiete do ohybnej natáčky podľa návodu. A ráno môžete pohadzovať lokňami, značka ideál!
Máte iba 15 minút?
Každý deň sa skrátka hodina času pre seba nepošťastie, ale verte mi, že aj za 15 minút sa dajú stihnúť zázraky! Vyskúšajte kórejské plátienkové masky KORIKA. Sama som vyskúšala desiatky rôznych značiek a KORIKA masky si u mňa držia už niekoľko rokov prvé miesto. Kolekcia Korean Heritage obsahuje 5 rôznych masiek podľa potreby pleti. Každá mamička si zaslúži určite vyskúšať minimálne modrú hydratačnú a zelenú upokojujúcu.
Ďalším takým rýchlym relaxačným pomocníkom je roll-on v cestovnom balení Souletto. Aplikujte ho guličkou na pulzné body po tele kedykoľvek, keď sa potrebujete uvoľniť alebo pred zaspaním. Ylang-ylang je stávka na istotu. Roll-on môžete použiť, aj keď práve počas dňa váš drobček skúša vašu trpezlivosť :-) A veľkou výhodou je, že sa vďaka vreckovej veľkosti dá vziať všade so sebou.
